„Senjorų pasaulis” spalio mėnesio „Spalio išmintis” paskaitų ciklo nemokamoje  ketvirtadienio paskaitoje pirmoji Senjorų pasaulio lektorė Danguolė Krupovnickienė pasakos kodėl svarbu rūpintis psichikos sveikata.

Danguolė Krupovnickienė- psichoterapeutė, organizacijų konsultantė, lektorė (Geštalto kryptis, Mindfuoness, Kognityvinės psichoterapija ),  sertifikuota Mindfulness, Kognityvinės  psichoterapijos mokytoja, mokymų organizacijoms lektorė, straipsnių autorė, konsultacijų ir mokymų centro ESU vadovė, mokanti kitus ir nuolat pati besimokanti pasakos apie psichikos sveikatos pokyčius, sunkumus ir iššūkius. Taip pat – kaip galime padėti sau ir artimiesiems padėti kuo ilgiau išsaugoti intelektinius gebėjimus, išvengti sunkių, su senatve siejamų ligų, kaip galima stimuliuoti smegenis ir kodėl stresas gali tapti senėjimo draugu! Sužinosite, kodėl svarbu mokėti reguliuoti emocijas ir kokia  jų įtaką psichinei sveikatai. https://www.danguolekrupovnickiene.lt/

Lietuvos sveikatos programoje 2014-2025 (20) vyresnio amžiaus žmonių psichikos sveikatos stiprinimo srityje įvardyta, jog “vykdant savižudybių prevenciją būtina užtikrinti saugią senatvę.” Pastebima, jog “pensinio amžiaus grupės asmenų sveikatos lygį kompleksiškai veikia pensijų sistemos išvystymo lygis, psichologinė ir klinikinė sveikatos priežiūra, galimybė vyresnio amžiaus asmenims ugdyti gebėjimus ir dalyvauti socialiniame gyvenime. Asmenų nuo 65 metų, dalyvaujančių sveikatingumo programose, skaičiaus didėjimas turi tiesioginę įtaką šių asmenų gyvenimo trukmės ilgėjimui, funkcinio pajėgumo didinimui”. O “šeimos, draugų, bendruomenės parama turi teigiamą įtaką sveikatai. Tokie socialinės paramos tinklai, pasitikėjimas visuomene ir aplinkiniais labai padeda spręsti kylančias problemas, pasijusti svarbiu bendruomenės nariu, didina pasitenkinimą gyvenimu, turi įtakos sveikai gyvensenai, padeda apsisaugoti nuo sveikatos problemų ir gali sumažinti išvengiamą mirtingumą.”

Sveiko senėjimo užtikrinimo Lietuvoje 2014–2023 m. veiksmų planas, (21) skirtas „Sveikam senėjimui” (angl. Active ageing) Lietuvoje koordinuoti apima 17 įvairias sritis – griuvimų prevenciją, fizinės sveikatos stiprinimą, psichikos sveikatos stiprinimą ir kt. Tiesioginės priemonės vyresnio amžiaus žmonių psichikos sveikatai stiprinti: „savivaldybių lygiu organizuoti psichikos sveikatos stiprinimo renginius (mokymai, seminarai) vyresniems nei 65 metų asmenims, šviečiamuosius renginius tokių asmenų artimiesiems ir globėjams, leisti informacinius leidinius; skirtingo lygmens (universitetinio lygmens, pirminės psichikos sveikatos priežiūros) psichikos sveikatos specialistus įtraukti į III amžiaus universitetų veiklą bei į įvairaus lygmens (savivaldybių, respublikinio ir t. t.) organizacijų ar bendruomenių veiklą, siekiant skleisti informaciją apie psichikos sveikatos ypatumus vyresniame amžiuje ir sveiko senėjimo galimybę, įgyvendinti bendradarbiavimo iniciatyvas.“ Sveiko senėjimo užtikrinimo Lietuvoje 2014–2023 m. veiksmų plano 3 priede „Psichikos sveikatos gerinimo krypties aprašas“ daugiausia dėmesio skiriama specialistų rengimui, o vyresnio amžiaus žmonėms skirtos priemonės apsiriboja informacijos apie psichikos sveikatą skleidimu.